OUVERTURE DOMAINE SKIABLE : HIVER [1 décembre 2018 – 27 avril 2019]

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L'accès aux 2 Alpes se fait normalement.
Petit conseil : Il est toujours utile d'avoir des chaines dans le coffre de votre véhicule !


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Ashtanga Yoga

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Bien-être & Fitness - Ashtanga Yoga - LES DEUX ALPES


Ashtanga Yoga, première série Chikitsa. 
Le Yoga comprend plusieurs branches, dont l’Ashtanga Yoga, la plus dynamique.
Sa pratique constitue un travail cardio-vasculaire et a des effets tonifiants et structurants.
Grace a l'enchainement -Vinyasa- des postures -Asanas- et en synchronie avec votre respiration -Ujjayi-, vous serez amenés, tout en douceur, à decouvrir et approfondir la pratique de cette belle discipline, en développant de concert souplesse, conscience corporelle, confiance en soi et stabilité émotionnelle. 

Tous Niveaux, débutant à confirmé.
Cours particulier (à domicile et sur RDV) 
Cours collectif Les 2 Alpes. 
Lundis, mardis, mercredis et jeudis de 9h00 à 10h15.
Venez avec vos mat (tapis) et une couverture!

Tarif: 
20 euros la séance.
Abonnement mensuel:  
1 cours / semaine 70 euros.
2 cours / semaine 130 euros.

Maria Jose Rocuant.
Etudes de Pédagogie en Dance Contemporaine, Chili. 
Thérapeute Corporel Eutonie et Feldenkrais.
Professeur certifié par Yoga Alliance (TTC-200). Samyak Yoga, Mysore Inde, berceau du Ashtanga Yoga.

Remise en forme: Yoga · Bien Être
Ouverture: Ouvert toute l'année
Mode de paiement: Chèque · Espèce en €
Langues parlées: Français · Anglais · Espagnol

06 75 51 03 21

BEVERAGGI Maria

23 Avenue de la Muzelle
Pôle Santé Les Marmottes
38860   LES DEUX ALPES

Ou avec vos identifiants 2 Alpes