Tutti i percorsi per il trail running
Negli Écrins, intorno alla località: principiante o agonista, i percorsi sono quasi infiniti. Scoprite quello che più vi si addice.
Debuttare nel trail running
Intorno alla stazione, ci sono dei percorsi molto accessibili che sono perfetti per scoprire il trail running in montagna.
I nostri consigli:
- Equipaggiatevi: i negozi specializzati offrono scarpe da trail con un buon grip e una suola rinforzata, quindi non esitare a chiedere consiglio al venditore. Non dimenticate di portare con voi quel che serve per idratarvi durante l’uscita. Infine, i bastoncini possono essere un buon supporto sulle forti pendenze, è un’abitudine da prendere!
- Sforzo: gestire lo sforzo è la chiave del trail running. È fuori questione rifiutarsi di camminare! È essenziale saper “leggere” il terreno e adattare il proprio ritmo.
- Divertitevi: la ragion d’essere del trail running è l’armonia che si instaura tra il vostro sforzo e l’ambiente naturale. Non esitate, prendetevi tutto il tempo per apprezzare il paesaggio.
Gli itinerari più impegnativi
Avete un buon livello di allenamento?
È il momento di partire all’avventura attraverso percorsi eccezionali e paesaggi mozzafiato.
