
Yoga in alta quota - 3200 m
Natura e relax, Sport
A Les Deux Alpes
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Venite a vivere un'esperienza unica in vetta, a 3200 m di altitudine, dove il cielo tocca le montagne.
In questo scenario grandioso, la pratica dello yoga assume una dimensione diversa: ogni respiro diventa più consapevole, ogni movimento più profondo. -
I benefici dello yoga in alta quota:
• Respirare in modo più consapevole: l'aria più rarefatta costringe a respirare profondamente, stimolando il sistema polmonare e favorendo una migliore ossigenazione.
• Rafforzare il corpo e la mente: l'altitudine richiede al corpo di adattarsi, sviluppando resistenza, concentrazione e presenza.
• Connessione con l'essenziale: circondati dal silenzio e da paesaggi grandiosi, la mente si calma e la meditazione si intensifica.
• Pura energia...I benefici dello yoga in alta quota:
• Respirare in modo più consapevole: l'aria più rarefatta costringe a respirare profondamente, stimolando il sistema polmonare e favorendo una migliore ossigenazione.
• Rafforzare il corpo e la mente: l'altitudine richiede al corpo di adattarsi, sviluppando resistenza, concentrazione e presenza.
• Connessione con l'essenziale: circondati dal silenzio e da paesaggi grandiosi, la mente si calma e la meditazione si intensifica.
• Pura energia della montagna: praticare così vicino al cielo ricarica il corpo e la mente di un'energia unica.
Sessione di yoga flow e respirazione consapevole adatta all'altitudine.
I posti sono limitati - Prenotazione obbligatoria
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Orari
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Dal
06 agosto 2025
al 27 agosto 2025
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MercoledìA 10:00