
Yoga en Altitude - 3200m
Nature et détente, Sports
à Les Deux Alpes
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Venez vivre une expérience unique au sommet, à 3200m d’altitude, là où le ciel touche les montagnes.
Dans ce décor grandiose, la pratique du yoga prend une dimension différente : chaque respiration devient plus consciente, chaque mouvement plus profond. -
Les bienfaits du yoga en haute altitude :
• Respirer plus consciemment : l’air plus fin oblige à des respirations profondes, stimulant le système pulmonaire et favorisant une meilleure oxygénation.
• Renforcer le corps et l’esprit : l’altitude demande au corps de s’adapter, ce qui développe endurance, concentration et présence.
• Connexion à l’essentiel : entouré de silence et de paysages grandioses, le mental se calme et la méditation s’intensifie.
• Énergie pure de la montagne :...Les bienfaits du yoga en haute altitude :
• Respirer plus consciemment : l’air plus fin oblige à des respirations profondes, stimulant le système pulmonaire et favorisant une meilleure oxygénation.
• Renforcer le corps et l’esprit : l’altitude demande au corps de s’adapter, ce qui développe endurance, concentration et présence.
• Connexion à l’essentiel : entouré de silence et de paysages grandioses, le mental se calme et la méditation s’intensifie.
• Énergie pure de la montagne : pratiquer si proche du ciel recharge le corps et l’esprit d’une énergie unique.
Séance de yoga flow et respirations conscientes adaptées à l’altitude.
Places limitées - Réservation obligatoire
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Langues parlées
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Horaires
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Du
6 août 2025
au 27 août 2025
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Mercredià 10:00