

2ème édition LE DEFI DE LA MUZELLE 31 JUILLET - 4 AOUT 2023
Lundi 31 juillet 2023Etape 1 Le tour de Pied Moutet
26km / 1900m d+
Une première journée à la découverte de l’Oisans ! La parcours emprunte les principaux hameaux des 2 Alpes (Mont-de-Lans, Bons, Venosc) mais offre surtout des points de vues à couper le souffle sur l’Oisans et ses villages.Ce parcours vallonné est idéal pour une bonne mise en jambes. Il faudra toutefois bien en garder sous le pied pour le final de l’étape : la montée de l’Alpe de Venosc et ses 600m de dénivelé positif en à peine plus de 2 km !
Les segments :
Grimpeur : La Molière (0,5Km / 16.9%)
Sprinteur : La Crête du Fioc (0.41km / 4.6%)
Descendeur : Le col de Mais (1,15km / -29.5%)
Grimpeur : L’Alpe de Venosc (0,5km / 27.3%)
Mardi 1er août 2023 Etape 2Du Diable à la Fée
21km / 1300m d+
Direction les premières belles altitudes pour cette seconde journée ! D’entrée de jeu, on attaque avec la machiavélique montée vers le Diable (2400m) avant de plonger dans de superbes décors à l’esprit plus féérique. Cette étape pleine de contrastes devrait en ravir plus d’un !
Les segments :
Grimpeur : Le Diable (0.88Km / 27.1%)
Sprinteur : Le Thuit (0,77km / -6.5%)
Descendeur : Cuculet (1,95kms / -22.5%)
Grimpeur : La Tallias (1,08km / 28.4%)
Jeudi 3 août 2023 Etape 3Attitude Altitude
20km / 1200m d+
Hors du commun. L’altitude très élevée est la constante de cette 3ème étape ! Le départ et l’arrivée sont exceptionnellement décalés au pied du Glacier, à 3200m d’altitude. Résultat ? L’altitude moyenne de ces 20km est de… 2700m ! C’est l’occasion de découvrir un décor totalement différent et des points de vue saisissants sur les Ecrins.
Vendredi 4 août 2023 Etape 4Les lacs des Ecrins
30kms – 2500m d+
C’est LE bouquet final, l’explosion de beauté pour ce dernier jour ! Le parc National des Ecrins est une merveille, à juste titre très protégé. C’est pour cela que de nombreuses mesures s’appliquent ce jour-là et que le nombre de participants est limité. Pour les privilégiés, 2 lacs extraordinaires sont au programme : le très réputé Lauvitel et le non moins beau lac de la Muzelle.
Les segments :
Descendeur : Descente de Venosc (2.15Km / 24.2%)
Sprinteur : Le Vénéon (1Km / -2.9%)
Grimpeur : La Danchère (0.65Km / 5.3%)
Grimpeur : L’Alpe de Venosc (0.50Km / 27.3%)












Dimanche 30 juillet 2023
15h – 18h : Retrait des dossards au camp de base
18h30 : Briefing coureurs & preview étape 1
Lundi 31 juillet 2023
6h45 – 7h40 : Retrait des dossards au camp de base
8h00 : Départ de l’étape 1 du Grand Défi
8h30 : Départ de l’étape 1 du Petit Défi
9h30 – 11h30 : Arrivées du Petit Défi
10h30 – 14h30 : Arrivées du Grand Défi
17h30 : Animation
18h : Podiums
18h15 : Preview étape 2
Mardi 1er août 2023
9h00 : Départ de l’étape 2 du Grand Défi
9h30 : Départ de l’étape 2 du Petit Défi
10h30 – 12h30 : Arrivées du Petit Défi
11h – 13h30 : Arrivées du Grand Défi
17h30 : Animation
18h : Podiums
Mercredi 2 août 2023
10h00 : Départ des sorties de groupe
17h30 : Animation
18h00 : Preview étape 3
Jeudi 3 août 2023
7h15 – 7h45 : Retrait des dossards au camp de base
7h45 : Départ en télécabine vers le départ pour le Grand Défi
8h15 : Départ en télécabine vers le départ pour le Petit Défi
9h00 : Départ de l’étape 3 du Grand Défi
9h30 : Départ de l’étape 3 du Petit Défi
10h30 – 12h30 : Arrivées du Petit Défi
11h – 13h30 : Arrivées du Grand Défi
17h30 : Animation
18h : Podiums
18h15 : Preview étape 4
Vendredi 4 août 2023
7h00 : Départ de l’étape 4 du Grand Défi
8h00 : Départ de l’étape 4 du Petit Défi
10h00 – 12h30 : Arrivées du Petit Défi
10h30 – 15h30 : Arrivées du Grand Défi
12h – 15h30 : Repas
12h30 : Concert
15h30 : Remise des récompenses finales












Une incroyable première édition !
Vraiment un grand merci & bravo à tous !L’ÉVÉNEMENT 2022 EN QUELQUES CHIFFRES
- 322 inscriptions dont 143 pour le défi 4 jours.
- 15 600km parcourus ce qui équivaut à 26 fois la distance Les 2 Alpes – Paris.
- 1 126 000m de dénivelé franchis soit 234 fois la hauteur du Mont Blanc. Sans compter les sorties des coureurs qui ont profité des 2 Alpes avant et après la course !
- Des coureurs entre 20 ans et 70 ans : mais quelle santé !
- 85 : c’est le nombre d’enfants ayant participé à la course organisée spécialement pour eux : la relève est belle et bien là…
- Une épreuve internationale avec des coureurs venus de tous les coins de la France mais également de Belgique, Allemagne, Italie, Pays-Bas, Israël et même du Canada !
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